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スパムとパパイヤ炒め

スパムとパパイヤ炒め

パパイヤの酵素が ダイエット効果に?!

材料

スパム
1/3缶(細切り)
パパイヤ
1/2個(千切り)
ねぎ
適量
塩・しょうゆ
各適量
だし汁
50cc
七味唐辛子
適量

作り方

1 フライパンに油を熱しスパムを炒め、パパイヤを加え炒めあわせたら、だし汁を入れ蓋をし、弱火で汁気がなくなるまで煮る。塩、しょうゆで味付けし、仕上げに七味唐辛子をかける。